Søndagsfamilie er et hold for morgenfriske familier, der gerne vil starte deres søndag morgener med sjov, ballade og sved på panden.
Holdet har til formål at familierne skal være aktive sammen, og børnene får mulighed for at træne den grundlæggende motorik igennem leg i gymnastiksalen og leg på redskaber og for de større børn at stifte bekendtskab med forskellige spring indenfor springgymnastikken, så som vejrmøller, araberspring, kraft, flikflak og saltoer.
Vi starter altid med en fælles velkomst, derefter noget opvarmning til musik og herefter arbejdes der på forskellige redskabsopstillinger i hele salen, der udfordrer både store og små.
OBS. I denne sæson 22/23 er der er stort samlet søndagsfamiliehold, så hele familien kan træne sammen.
