Vi er en flok håbefulde instruktører der gerne vil skabe en ramme for dig som gymnast. 

I fronten af holdet vil der være 2 rytme trænere og 5 spring trænere, der vil gøre alt for at skabe et grinende fællesskab, og en energifuld opvisning.

Det er et hold for gymnaster på alle niveauer. For os gælder det om at have det sjovt, lave det vi elsker og selvfølgelig udvikle os endnu mere. Vi vil vægte fællesskabet ligeså højt, som de gode svedige træninger. Vi kommer til at have 2 fælles opvarmninger  måneden. Samt udarbejde et fedt opvisningsprogram, alle er en del af. 

På rytme siden vil sæsonen vil bl.a. byde på en masse lækker klassisk gymnastik, floorwork og lidt fra dansens verden. Med fokus på teknik, styrke og sammensætninger. Der vil dog også være rigelig med plads til at svede, grine og udvikle sig endnu mere. 

På spring-siden vil træningen være tilpasset alle niveauer, og der vil derfor være rig mulighed for at udvikle sig. Så uanset om man er ny springer eller har sprunget i mange år, vil der være mulighed for at arbejde videre med sine spring færdigheder, til hver træning. 

Instruktører:  

Rytme: Emilie, Signe og Cecilie

Spring: Cecilie, Oliver, Andreas, Niklas & Mikkel 

Træningstid: 

Tirsdage fra kl.18.00 - 20.00 på IFI (Nørre Allé 51, 2200 København) 

(+2 weekendtræninger lørdag eller søndag)  

Kontingent 1100 kr.  + penge til opvisningstøj 

Første træning tirsdag d. 6 september 

Åbne Træninger: sæsonens tre første træninger er åbne. Så kom og prøv holdet af!